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La qualité de vie : être mieux dans sa peau avec le VEPS …

 

La vie actuelle (malbouffe, pollutions diverses, de l'air, de l'eau, chimiques, électro magnétiques, etc..) engendre du stress, générateur de tensions et provoque des maladies de civilisation (burn out,cancers, asthme, fibromyalgie, allergies, diabète, cholestérol…).

D’un point de vue collectif, notre société se préoccupe de la qualité de vie, au travail, en fin de vie, dans la ville, etc..
D’un point de vue individuel, la recherche du bien-être, de la santé physique, psychologique, d’une vie sociale et environnementale harmonieuse devient indispensable à la survie.

La tendance actuelle n’est plus autant centrée sur la notion de consommation, de réussite sociale à tout prix mais plutôt de qualité de vie allant de pair avec un développement harmonieux de sa personnalité.

Nombreux sont ceux qui décident de prendre en main, par exemple, leur santé, en faisant du sport, en s’alimentant mieux, en arrêtant le tabac,…Ils deviennent acteurs de leur bien-être.

Certains recourent à un coach ou encore utilisent des programmes à leur disposition pour mesurer des indicateurs, tels que taux de glucose, taux de cholestérol, pression artérielle.


Pour les uns, cette recherche sera uniquement focalisée sur leur mieux-être physique mais pour les autres, elle pourra également s’accompagner d’un travail intérieur.

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